Isang Tumatakbo na Playlist Na Gugustuhin mong Patakbuhin

Hinahanap ang pinakamahusay na tumatakbo na mga kanta ? Ito tumatakbo playlist ay puno ng 100+ mahusay na tumatakbo na mga kanta kung nais mo ang isang bagay na medyo mas lundo o isang bagay na magpapabilis sa iyong pagtakbo! Sila ang pinakamahusay na tumatakbo na mga kanta kailanman !

Naglalaman ang post na ito ng mga link ng kaakibat. Kung bumili ka sa pamamagitan ng mga link na ito, maaari akong makatanggap ng isang maliit na komisyon nang walang karagdagang gastos sa iyo.

Bago namin pag-usapan ang tumatakbo na playlist, hayaan mo akong magkwento sa iyo.

Halos labinlimang taon na ang nakalilipas, ang aking kapatid na lalaki ay nakasal sa aking hipag habang lahat kami ay nasa a cruise ng pamilya . Matapos makita ang aking sarili sa mga larawan mula sa cruise na iyon, sinabi ko na tatakbo ako ng limang beses sa isang linggo mula sa araw pagkatapos ng cruise hanggang sa araw na ikinasal ang aking kapatid.

At ang aking malapit na maging hipag ay tumawa at sinabi na walang paraan na magagawa ko ito.

Sigurado akong mahuhulaan mo kung paano natapos ang kwento.

Pinaubaya ko ang aking panig na mapagkumpitensya na tumakbo at tumakbo ng limang beses sa isang linggo hindi lamang hanggang sa kanilang kasal ngunit din para sa buwan pagkatapos. Tumakbo ako sa tabi ng aking ama para sa pinaka-bahagi, at sa tag-araw na iyon napagpasyahan naming sabay na patakbuhin ang aming unang kalahating marapon.

Ang unang kalahating marapon sa Athens, Ohio ay kamangha-mangha. At ganoon din ang pangalawa sa Death Valley, CA halos isang taon na ang lumipas.

mga paraan upang maglaro ng puting elepante ng palitan ng regalo

Naramdaman kong walang talo.

Habang ang aking ama ay bahagyang tumawid sa linya ng tapusin, maaari akong tumakbo ng kahit isa pang anim na milya. Hindi ko naramdaman na masarap mula noon kahit na 'tumakbo' ako ng isa pang 13 kalahating marathon mula noong Death Valley at pinatakbo ang Marine Corp Marathon halos sampung taon na ang nakalilipas.

Pinatakbo ko ang aking huling kalahating marapon bago mismo ako magkaroon ng aking anak na lalaki noong 2013 at ngayon na ako ay nagkaroon ng aking pangalawang sanggol, oras na upang simulang tumakbo at bumalik sa tumatakbo na uka ng mga bagay.

Determinado akong magpatakbo ng isa pang kalahating-marapon bago ang pagbubuntis sa akin muli!

Bakit mo Kailangan ng Mahusay na Mga Tumatakbo na Kanta?

Ang ilang mga tao ay nakikinig sa mga podcast, ilang tao ay nagmumuni-muni, ang ilang mga tao ay nasisiyahan lamang sa kalikasan, at ang ilang mga tao ay nakikinig ng musika habang tumatakbo sila. Ako ay isang taong musikero - kailangang magkaroon ng aking musika!

Pinagsama ko ang koleksyong ito ng pinakamahusay na tumatakbo na mga kanta upang matulungan akong makabalik sa uka na iyon sapagkat walang mas mahusay kaysa sa isang mahusay na tumatakbo na playlist upang mailagay mo ulit ang isang paa sa harap ng isa pa.

Mayroong napakaraming beses na naramdaman kong kailangan kong maglakad o tulad ng aking mga binti na hindi maaaring lumayo pa. At pagkatapos ay dumating ang isang kanta tulad ng Perfect by Pink, at tinulungan ako nitong magpatuloy at makatawid sa linya ng pagtatapos na iyon.

Ibig kong sabihin, paano ka makapagsisimulang maglakad kung sinasabi ng musika sa iyo na sapat ka na.

O paano kung kumanta si Kelly Clarkson kung ano ang hindi pumapatay sa iyo ay nagpapalakas sa iyo?

Yep, ang isang mahusay na playlist ay maaaring gumawa ng pagkakaiba sa pagitan ng isang 'Pakiramdam ko hindi matatalo' na run at isang run na nais mong itapon ang iyong mga sapatos na pang-takbo at kumain lamang ng sorbetes araw-araw sa natitirang buhay mo. Ang musika ay talagang makakatulong sa iyong tumakbo nang mas mahaba.

easter basket scavenger manghuli ng mga pahiwatig ng tumutula

SA magandang playlist sa pag-eehersisyo ay halos kasing kahalagahan ng pagkakaroon ng pinakamahusay na plano sa pagsasanay sa kalahating marapon !

At ito ang aking mga kaibigan ay ang perpektong tumatakbo na playlist. O hindi bababa sa aking perpektong tumatakbo na playlist.

Mga kantang may mga salitang nagpapaalala sa iyo na maaari kang gumawa ng anumang bagay o beats na nagpapatuloy sa paggalaw ng iyong mga binti. Kung nais mo ng isang bagay na higit pa para sa pag-eehersisyo lamang, ang listahang ito ay puno ng magandang kanta sa pag-eehersisyo !

Wala sila sa anumang partikular na pagkakasunud-sunod dahil karaniwang inilalagay ko lamang ito sa shuffle upang magulat ako.

Mag-click sa pamagat ng kanta sa playlist sa ibaba upang makinig sa isang preview ng mga kanta. At dahil sa mga malinis na bersyon ng kanta lamang ang pinapakinggan ko, ito ang malinis na bersyon. Kung gusto mo ng mga bagay na hindi na-edit, huwag mag-atubiling makuha ang mga iyon. Nais idagdag ang playlist ng Apple Music sa iyong sariling Apple Music? Kuhanin dito .

Pinakamahusay na Mga Tumatakbo na Kanta Kailanman

At narito ang buong listahan ng magagandang tumatakbo na mga kanta - muli nang walang partikular na pagkakasunud-sunod! Ang listahang ito ng puno ng magagandang tumatakbo na mga kanta mula noong araw noong tumatakbo ako taon na ang nakakaraan pati na rin ang mga kanta mula kamakailan lamang sa taong ito!

1. 'Bulletproof' - La Roux
2. 'Edge of Glory' - Lady Gaga
3. Bad Romance ”- Lady Gaga
4. 'Mas malakas (What does not Kill You)' - Kelly Clarkson
5. 'Ang Aking Buhay Ay Magsisipsip Nang Wala Ka' - Kelly Clarkson
6. 'Jai Ho' - A. R. Rahman & Pussycat Dolls (mula sa Slumdog Millionaire)
7. 'Roar' - Katy Perry
8. 'Iling Ito' - Metro Station
9. 'Girlfriend' - Avril Lavigne
10. 'Hindi Ako Kakayanin ng Club' - Flo Rida
11. 'Itaas ang Iyong Salamin' - Pink
12. 'Perpekto' - Pink
13. 'So Ano' - Pink
14. 'Rolling in the Deep' - Adele
15. 'Hindi Takot' - Eminem
16. 'Mawalan ng Sarili' - Eminem
17. 'Bagong Hati' - Linkin Park
18. 'Livin 'on a Panalangin' - Bon Jovi
19. 'Don't Stop Believin' - Paglalakbay
20. 'Raging Fire' - Phillip Philips
21. 'Float On' - Modest Mouse
22. 'Pinakamahusay na Araw ng Aking Buhay' - Mga May-akdang Amerikano
23. 'Wake Me Up' - Avicii
24. 'Sa palagay ko ay nag-iisa na tayo ngayon' - Tiffany
25. 'Tapos na ang Mga Araw ng Aso' - Florence at ang Makina
26. 'Iling Ito' - Florence at ang Makina
27. 'Sa Palapag' - Jennifer Lopez
28. Iling Ito - Taylor Swift
29. Ano ang Heck - Avril Lavigne
30. Nabuhay Ako - Isang Republika
31. Marchin 'On - Isang Republika
32. Patakbuhin ang Bayang Ito - Jay Z & Rhianna
33. Flat sa Sahig - Carrie Underwood
34. Paalam Earl - Dixie Chicks
35. Wavin ’Flag - K’naan
36. Somebody Like You - Keith Urban
37. Party sa USA - Miley Cyrus
38. Tumakbo ako sa Iyo - Lady Antebellum
39. Party Rock Anthem - LMFAO
40. Kung Dadaan Ka Sa Impiyerno - Rodney Atkins
41. Hindi mapigilan ang Feelin ‘- Justin Timberlake
42. Sa tuktok ng mundo - Isip-isipin ang mga dragon
43. bulwagan ng kabantuganan - Ang Script
44. Tumahimik at Sumayaw - Maglakad sa Buwan
45. G. Blue Sky - Electric Light Orchestra
46. Nakakatawag-pansing awitin - Dillon Francis
47. Castle sa burol - Ed Sheeran
48. Pitong Army ng Bansa - Puting Guhitan
49. Uptown Funk - Mark Ronson feat Bruno Mars
50. Nancy Mulligan - Ed Sheeran
51. Maghihintay ako - Mumford & Sons
52. Kabilang panig - Hugh Jackman at Zac Efron
53. Ako ay magiging - Ang Mga Proclaimer
54. Fight Song - Rachel Platten
55. Buhay ko ito - Bon Jovi
56. Alam ng Aking Mga Kanta Ang Ginawa Mo sa Dilim - Fall Out Boy
57. Ibuhos sa Akin ang Ilang Asukal - Def Leopard
58. Saan ka nanggaling - Rhianna
59. Ligtas at Tunog - Mga Capital Cities
60. Kanta 2 - Lumabo
61. Parang Fire lang - Pink
62. Isang linggo - Bare Naked Ladies

Kunin ang Running Playlist sa Apple Music

Ginagawang madali ng Apple Music na magbahagi ng mga playlist sa ibang mga tao! Kung ikaw ay isang subscriber ng Apple Music, magagawa mo kunin dito ang tumatakbo na playlist . Idagdag lamang ito sa iyong mga playlist at pakinggan ito habang tumatakbo!

Kung hindi mo pa ginagamit ang Apple Music, lubos kong inirerekumenda ito - isang mababang buwanang bayad para sa halos anumang musika na maaari mong maiisip! At ang pagbabahagi ng mga playlist ay ang pinakamahusay na bagay kailanman!

At kung naghahanap ka para sa mahusay Mga regalo sa pasko para sa mga tumatakbo (o anumang oras ng taon) o a runners kaligtasan ng buhay regalo kit , isang subscription sa Apple Music o iTunes card ng regalo ay palaging isang ligtas na pusta!

ano ang gagawin sa daytona beach

Iba Pang Mga Tumatakbo na Mahalagang Kailangan Ng Mahal

Kasabay ng magagandang tumatakbo na mga kanta, ito ang ilan sa iba pang mga bagay na palaging nasa aking running bag!

Mga Tumatakbo na medyas
Foam roller
Garmin Forerunner
SpiBelt
Mga sapatos na pantakbo
Panache Sports Bra
Tumatakbo Armband
Walang Slip Headband
Ipinanganak sa Run Book
Patakbuhin, Fat Boy, Run Movie

Huwag kalimutang i-pin ang tumatakbo na playlist na ito para sa ibang pagkakataon!