Ang Pinakamahusay na Mga Kanta sa Pag-eehersisyo para sa Pagsasanay sa Lakas

Ang tindahan na ito ay binayaran ng Collective Bias, Inc. at ang advertiser nito. Lahat ng mga opinyon ay matapat at ang akin lamang. #PowerInProtein #CollectiveBias

Ang playlist ng pag-eehersisyo para sa pagsasanay sa lakas ay puno ng mahusay na mga kanta sa pag-eehersisyo na magpapanatili sa iyo ng pumped sa buong iyong pag-eehersisyo!

Isa sa aking mga layunin para sa paparating na taglagas ay hindi lamang upang makabalik sa hugis ngunit upang bumuo ng kalamnan. Sa isang lugar sa nakaraang tatlong taon ang aking kalamnan ay nawala na lamang, at nais kong hawakan ang aking sanggol nang higit sa ilang minuto nang hindi nangangasiwa ang aking mga braso.

sa mga ideya sa kaarawan sa bahay para sa mga matatanda

Kapag iniisip ko ang tungkol sa mga kalamnan, naiisip ko ang aking asawa at ang aking mga kapatid, lalo na ang aking maliit na kapatid. He was never been real scrawny but the past ilang taon mula nang huminto siya sa paglalaro ng basketball sa kolehiyo nagsimula na talaga siyang mag-umpisa. Sa tuwing nakikita ko siya ay nanunumpa ako na ang kanyang mga bisig ay medyo malaki lamang. Siya talaga ang unang nagpakilala sa akin ng protein pulbos at kinumbinsi ako na magsimulang magdagdag ng protina sa aking mga smoothies.

Nitong nakaraang linggo habang binibisita ko ang aking pamilya ay nagtrabaho ako kasama ang aking mga kapatid at nakakaakit na makita kung magkano ang napupunta sa aktwal na kalamnan sa pagbuo. Ako ay isang batang babae na cardio sa pamamagitan ng at sa pamamagitan ng, ngunit mabilis kong napagtanto upang bumuo ng kalamnan, cardio ay hindi sapat. At hindi rin ang pag-eehersisyo lamang; Ang pagbuo ng kalamnan ay talagang isang tatlong bahagi na programa - mag-ehersisyo, kumain ng maayos, at makakuha ng sapat na protina.

505 angel number kambal apoy

Ang isa pang bagay na pinaniwala ako ng aking mga kapatid na kailangan ko noong nakaraang linggo ay ang isang pag-update sa aking musika sa pag-eehersisyo. Tila nakikinig ako ng sobrang pop at galit na batang babae na musika kapag tumatakbo ako. Binigyan nila ako ng ilang mga bagong ideya sa kanta na marahil ay hindi ko rin tatakbo, ngunit hayaan mong sabihin ko sa iyo, ang mga ito ay mahusay na mga kanta para sa pag-eehersisyo para sa lakas na pagsasanay! Mayroong tiyak na mga oras kung kailan ang pag-play ng kanta ay ang tanging bagay na nakakuha sa akin sa huling push-up o dalawa. Narito ang 25 sa aking mga paboritong bagong kanta sa pag-eehersisyo!

Mahusay na Mga Kanta sa Pag-eehersisyo para sa Pagsasanay sa Lakas

Hindi Takot ni Eminem
Isang Lugar para sa Aking Ulo sa pamamagitan ng Linkin Park
Bayani ni Skillet
Lahat ng mga Bagay na I Hate ng Bullet Para sa Aking Valentine
Nakaharap sa pamamagitan ng Red Jumpsuit aparatus
Alam ng Aking Mga Kanta Ang Ginawa Mo sa Dilim ni Fall Out Boy
Thrift Shop ni Macklemore
Ang Lobo ni Mumford & Sons
Sumama Ka Ngayon sa pamamagitan ng Kongos
Punitin ang Aking Puso ng Dalawampu't Isang Piloto
Wake Me Up ng Avicii
Pinusta ko ang Aking Buhay sa pamamagitan ng Imagin Dragons
Lumutang sa pamamagitan ng Modest Mouse
Ang Halimaw ni Eminem
Naglayag sa pamamagitan ng Awolnation
Na-hit Ito ng American Author
Hindi Mahawak sa Amin ni Macklemore
Seventy Times 7 ni Brand New
Maligayang pagdating sa Black Parade ng My Chemical Romance
Tandaan ang Pangalan ni Fort Minor
Mas malakas kay Kanye West
Pinakamahusay sa Iyo ng Foo Fighters
Maglakad sa pamamagitan ng Passion Pit
Raging Fire ni Phillip Phillips
Radioactive ng Imagin Dragons