Easy Orange Chicken Recipe

Ang madaling recipe ng orange na manok na ito ay nagsisimula sa mga lutong manok at nagtapos sa malinis na plato at masayang tiyan. Mas malusog ito kaysa sa pag-takeout, mas madali kaysa sa paggawa ng orange na manok mula sa simula, at mas masarap kaysa sa alinman.

mga tema ng baby shower para sa isang batang babae

Habang ang post na ito ay nai-sponsor ng Perdue Farms, lahat ng mga opinyon ay 100% matapat at sa akin.

Madaling Orange Chicken

Noong nasa kolehiyo ako, nagkaroon ako ng napakahusay na pangkat ng mga kaibigan. Ang isa sa mga kaibigan ay nakatira sa malapit at regular akong sumama sa kanya sa bahay ng kanyang magulang upang tamasahin ang ilan sa kanilang mga tradisyon sa bakasyon dahil mahusay ang aking mga magulang ay libu-libong mga milya ang layo at sa panahon ng bakasyon, mayroong isang bagay na espesyal tungkol sa pagiging kasama ng pamilya.

Sinulat ko na ang tungkol sa isa sa mga tradisyon ng kanyang pamilya nang gawin ko ito strawberry cream salad . Ang isa pa sa mga tradisyon ng kanyang pamilya ay minsan sa panahon ng bakasyon upang mag-order ng takeout at manuod ng A Christmas Story.

Nagawa ko lang ito sa kanila sa loob ng isang taon, ngunit palaging mahal ko ang ideya at nais kong subukan ito sa aking sariling pamilya balang araw.

Ang problema ay? Ang aking pamilya ay hindi mahilig mag-takeout. Sinusubukan naming panatilihing malinis ang mga bagay pagdating sa pagkaing kinakain at pag-takeout ay karaniwang anupaman.

Kaya sa taong ito ay nagpasya akong gumawa ng kaunting pag-takeout ng aming sarili upang subukan ang nakakatuwang tradisyon ng holiday. Ang madaling recipe ng orange na manok na ito ay hindi lamang masarap, ito ay isang nasisiyahan kaming kumain habang nanonood ng isang pelikulang pang-holiday nang walang pagkakasala sa pagkain ng pag-takeout sa paglaon.

Mga Sangkap ng Orange Chicken

Ang bagay na nagpapadali sa orange na manok na ito ay nagsisimula ito sa paboritong Perdue Simple Smart Organics ng Chicken Breast Chunks ng aking pamilya. Ang aking anak na lalaki ay seryosong kumakain ng mga bagay na ito para sa tanghalian hindi bababa sa dalawang beses sa isang linggo.

Hindi lamang sila ang iyong tipikal na mga nakapirming nugget ng manok. Organic sila, ang breading ay pagiging perpekto, at ang karne sa loob ay puting karne sa dibdib ng manok kaya't ang bawat solong kagat ay masarap.

Gustung-gusto rin namin ang Perdue Farms sapagkat bilang isang tatak ay patuloy silang nagsisikap na magbigay ng pinakamahusay na pangangalaga para sa kanilang mga hayop mula sa pagbibigay sa kanila ng mas maraming ilaw at pag-access sa labas ng bahay upang maibigay sa kanila anong gusto ng manok , hindi lang ang kailangan nila. Dagdag pa, ang kanilang mga hayop ay lahat na walang-antibiotics at kumain ng gulay at pag-diet ng butil - walang mga byproduct ng hayop kung anupaman.

At tuwang-tuwa ako na ibahagi na ngayon makakakuha ka ng lahat ng Ang mga Perdue Farms ay karne online at direktang naipadala sa iyong bahay sa kauna-unahang pagkakataon. Ang mga Perdue Simple Smart Organics na Mga Chicken Breast Chunks ay bahagi ng bagong organikong bundle.

At kung ikaw bumili sa pamamagitan ng link na ito , makukuha mo ang aking eksklusibong deal sa embahador - 15% diskwento sa iyong unang order PLUS ng isang libreng pack ng diced Harvestland Chicken Breasts .

Okay sapat tungkol sa manok. Ang iba pang piraso ng recipe ng orange na manok na ito ay ang sarsa. Sinubukan ng aking asawa ang isang tonelada ng iba't ibang mga pagpipilian ng sarsa (uri ng tulad ng ginawa niya sa teriyaki na manok na resipe na ito), at sinabunutan niya ito hanggang sa pagiging perpekto.

Mga Sangkap ng Orange Chicken Sauce

Kasama sa sarsa ang karamihan sa mga sangkap na malamang na nasa kamay mo sa bahay. Isinama ko ang mga sangkap sa ibaba na personal naming ginamit sa sarsa pati na rin ang mga pagpipilian ng pagpapalit kung hindi mo nangyari ang mga ito sa bahay.

Kunin ang lahat ng mga tukoy na sukat at detalye para sa bawat isa sa mga sangkap sa aktwal na resipe sa ilalim ng post na ito.

• Orange juice - Mas gusto naming gumamit ng sariwang kinatas na orange juice ngunit maaari mo ring magamit lamang ang palamig na uri, karaniwang tungkol sa dami ng katas na maaari mong makuha mula sa dalawang daluyan ng malalaking dalandan
• Sariwang orange zest - ang kasiyahan mula sa isang medium-malaking orange
• Mga coconut aminos - kung wala kang mga coconut aminos, maaari kang gumamit ng toyo sa halip
• Apple cider suka - walang totoong kahalili para sa isang ito
• Kayumanggi asukal - tiyakin na ito ay kayumanggi asukal, gumagawa ito ng malaking pagkakaiba sa pagkakapare-pareho ng sarsa
• Langis ng niyog - ginusto namin ang hindi pinong uri
• Minced na bawang - karaniwang 2-3 clove depende sa laki ng bawang
• Grated sariwang luya - mas mabuti itong sariwa ngunit kung wala kang sariwa maaari mo ring gamitin ang ground luya
• Mga pulang natuklap na paminta - nagdaragdag ang mga ito ng napakaliit na halaga ng init sa sarsa, ngunit halos hindi ito kapansin-pansin
• Kosher asin -
• Tapioca starch - makakatulong ito sa pagpapalap ng sarsa; kung wala kang tapioca starch, gagana ang corn starch
• Ang Cilantro, toasted sesame seed, hiniwang berdeng sibuyas - maaari mong gamitin ang anuman sa mga ito bilang dekorasyon

Paano Gumawa ng Orange Chicken

Ang resipe na ito ay kasing dali ng 1-2-3. Maghurno ng iyong manok, gawin ang iyong sarsa, at pagsamahin.

Dito na tayo!

1 - Maghurno ng iyong mga chunks ng dibdib ng manok.

Dahil literal na lutuin namin ang mga ito para sa aking anak na lalaki kahit dalawang beses sa isang linggo para sa tanghalian, sinubukan namin ang ilang magkakaibang pamamaraan ng pagluluto sa mga chunk ng dibdib ng manok upang ganap silang malutong sa labas habang makatas pa rin sa loob.

Maaari mo lang sundin ang mga direksyon sa pakete din, ngunit nahanap namin ang pamamaraang baking na ito na mas mabuti para sa crispy orange na manok.

Para sa pinakamahusay na mga tipak ng manok, ilagay ang manok sa isang layer sa isang baking sheet o pizza stone na natatakpan ng pergamino na papel.

Ilagay sa oven ng malamig (huwag magpainit). I-on ang oven sa 425 degree at sa sandaling dumating ang manok sa temperatura, maghurno ng manok sa isang panig sa loob ng limang minuto. Flip pagkatapos ay maghurno para sa isa pang limang minuto o hanggang sa maabot ang ninanais na crispiness.

2 - Gawin ang orange na sarsa ng manok.

Habang nagluluto ang manok, gawin ang sarsa sa kalan. Ang proseso ng sarsa ay may ilang mga hakbang upang makuha ang tamang pagkakapare-pareho ng sarsa, ngunit hindi ito mahirap. Sundin lamang ang mga tagubilin sa recipe card sa ibaba.

144 bilang ng anghel na nangangahulugang pag-ibig

Kung nais mong mas makapal ang sarsa, hayaan itong umupo nang mas matagal bago ka magtapon kasama ng manok at kumain. Ang almirol ay magpapalapot ng sarsa ng mas mahabang pag-upo nito sa init.

3 - Itapon ang manok sa sarsa.

Sa sandaling ang manok ay ganap na nainit (luto na ng manok kaya't hindi na kailangang magalala tungkol dito sa ilalim ng luto) at ang sarsa ay ginawa, ihulog ang manok sa sarsa hanggang sa ganap itong napahiran.

4 - Paglilingkod sa bigas at dekorasyon.

Gusto namin ang recipe ng orange na manok na ito na inihatid sa bigas - Ibabahagi ko agad ang aming paboritong recipe ng Instant Pot rice. Magaling dito!

Kung hindi mo nais ang bigas, maaari mo ring ihain ito sa ilang masarap na Asian noodles, sa mga balot ng lettuce, o kahit na mag-isa lamang.

Palamutihan ng tinadtad na cilantro, toasted na linga, o kahit na ilang hiniwang berdeng mga sibuyas. Ang mga sibuyas ay hindi aking bagay ngunit kung sila ay iyo - hanapin ito!

nakakatuwang mga ideya ng laro para sa mga partido

5 - Itago ang mga natira sa ref.

Wala kaming natirang labi ngunit kung mayroon ka, iimbak lamang ang mga ito sa isang masikip na lalagyan na nasa ref para sa limang araw.

Painitin alinman sa pamamagitan ng paglalagay ng lahat sa isang ligtas na pinggan at hayaan ang lahat na magpainit sa isang oven sa 350 degree o painitin ang lahat sa tuktok ng kalan.

Gusto mo ba ng Maraming Goodies?

Nais mo bang mas masarap na mga recipe tulad ng isang ito? Ipasok ang iyong unang pangalan at email address sa form sa ibaba upang sumali sa komunidad ng Play Party Plan! Makakatanggap ka ng mga lingguhang mga recipe at ideya ng partido nang direkta sa iyong inbox!

Email na Pangalan * Sumali Ngayon I-print Rate 5mula sa8mga boto

Easy Orange Chicken Recipe

Ang madaling recipe ng orange na manok na ito ay nagsisimula sa mga lutong manok at nagtapos sa malinis na plato at masayang tiyan. Mas malusog ito kaysa sa pag-takeout, mas madali kaysa sa paggawa ng orange na manok mula sa simula, at mas masarap kaysa sa alinman. Lutuin:dalawampu minuto Kabuuan:dalawampu minuto

Naghahain4 mga tao

Mga sangkap

• ▢24 oz Perdue Simple Smart Organics Chicken Breast Chunks
• ▢1 tasa orange juice
• ▢kasiyahan mula sa isang medium-malaking orange
• ▢2 TBSP coconut aminos
• ▢1 TBSP suka ng apple cider
• ▢1/4 tasa brown sugar
• ▢1 TBSP langis ng niyog
• ▢2 tsp tinadtad na bawang mga 2-3 clove depende sa laki
• ▢1 tsp gadgad na luya
• ▢1/8 tsp mga pulang natuklap na paminta
• ▢kurot kosher asin
• ▢1 tsp starch ng tapioca o 2 kung gusto mo ng sticker na sarsa

Panuto

Manok

• Linya ng isang baking sheet o pizza stone na may pergamino na papel.
• Ilagay ang mga chunks ng dibdib ng manok sa papel ng pergamino sa isang solong layer.
• Ilagay sa malamig na oven. Buksan ang oven sa 425 degree (inihaw na kombeksyon kung mayroon kang pagpipilian).
• Maghurno ng 5 minuto. Flip pagkatapos ay maghurno para sa 5 higit pang mga minuto o hanggang sa maabot nila ang ninanais na crispiness.
• Ihagis gamit ang nakahandang sarsa.
• Paghatid sa bigas at palamutihan ng mga toasted na linga, mga berdeng sibuyas, at / o cilantro.

Orange Chicken Sauce

• Pagsamahin ang orange juice, orange zest, coconut aminos, apple cider suka, at brown sugar sa isang malaking mangkok at palis hanggang sa ganap na pagsamahin.
• Init ang langis ng niyog sa isang palayok ng sarsa sa katamtamang init.
• Sa sandaling mainit at natunaw ang langis, idagdag ang bawang, luya, pulang paminta, at isang pakurot ng kosher salt sa palayok at lutuin ng 1 minuto o hanggang mabango, madalas na pagpapakilos.
• Idagdag ang pinaghalong katas sa palayok at palis hanggang sa pagsamahin.
• Itaas ang init sa mataas at pakuluan ang sarsa.
• Magdagdag ng 1 tsp tapioca starch sa mangkok na dating may pinaghalong juice.
• Kapag ang sarsa ay kumulo, magdagdag ng tatlong kutsara ng kumukulong sarsa sa tapioca starch at palis hanggang sa magkaroon ka ng isang makinis na i-paste.
• Habang whisking pa rin, idagdag ang i-paste sa kumukulong sarsa at at paluin nang maayos. Pakuluan ang sarsa para sa isa pang dalawang minuto.
• Ibuhos ang sarsa sa isang malaking mangkok at payagan na umupo upang makapal hanggang handa na ang manok.

Mga Tip at Tala:

Mga Pagpipilian sa Pagpapalit:

• Mga coconut aminos - maaaring gumamit ng toyo sa halip
• Grated sariwang luya - Maaaring gumamit ng 1/4 tsp ground luya sa halip ngunit babaguhin ang lasa
• Tapioca starch - gumagana rin ang almirol na almirol

Impormasyon sa Nutrisyon

Calories:423kcal,Mga Carbohidrat:35g,Protina:31g,Mataba:16g,Saturated fat:3g,Sodium:176mg,Potasa:142mg,Hibla:1g,Asukal:19g,Bitamina A:143IU,Bitamina C:31mg,Calcium:dalawampu't isamg,Bakal:1mg

Nutritional Disclaimer

May-akda: Britni vigil Kurso:Hapunan Niluto:Intsik Ginawa Mo Ba Ito?Tag @PlayPartyPlan sa Facebook at Instagram at i-hashtag ito #playpartyplan para makita ko ang mga nilikha mo!

Iba Pang Mga Recipe ng Manok

• Greek lemon manok
• Pinakamahusay na puting bean chicken chili
• Mga enchilada ng manok na may puting sarsa
• Manok ng almond
• Malusog na inihaw na manok na balsamic

Huwag kalimutang i-pin ang madaling recipe ng orange na manok na ito para sa paglaon.