Ang Pinakamahusay na White Bean Chicken Chili

Palayok ng puting manok na sili na may teksto para sa Pinterest Isang collage ng mga imahe ng isang puting recipe ng manok na sili

Gustung-gusto ng lahat ang kamangha-manghang recipe ng puting bean chicken chili! Ito ay isang masarap na creamy white chili ng manok na nakakakuha ng lasa nito mula sa caramelized mais at kamangha-manghang kumbinasyon ng mga pampalasa! Ito ay mag-atas, pagpuno, at ganap na masarap!



Ang pinakamahusay na recipe ng tuktok ng puting manok na kalan kailanman! Ito

Ang Pinakamahusay na sili

Gusto ko ng dalawang uri ng sili - Cincinnati sili at itong puting manok na sili. Galit ako sa mga sibuyas at karamihan sa mga bata ay may mga sibuyas. Ang isang ito ay hindi at ang mga lasa ay kamangha-manghang. Ito ay uri ng perpektong hapunan para sa isang malamig na gabi ng taglamig.

At napanalunan ito nang higit pa sa patas na bahagi ng mga chili cook-off sa nakaraang sampung taon. Isa rin ito sa aming mga paborito para sa a Super Bowl party - perpekto para sa paghahatid sa isang karamihan ng tao!





Ang sili na ito (at ito lutong bahay na sopas ng pansit na manok ) ay isang sangkap na hilaw sa aming bahay sa panahon ng taglagas, taglamig, oh at tagsibol / tag-init. Ito ay tumatagal ng kaunting habang upang gawin ngunit ang labis na pagsisikap ng caramelizing ang mais at pag-ihaw ng manok ay kung bakit ang kamangha-manghang recipe ng chili na ito

At ang karamihan sa oras na iyon ay ginugol lamang sa pagpapaalam sa lahat ng ito marino magkasama pa rin - hindi aktibong pagluluto!



mga laro upang maglaro sa tanggapan ng pasko sa opisina

Mga sangkap ng White Bean Chicken Chili

dibdib ng manok, pampalasa, at iba pang mga sangkap na may mga label

Sangkap na Tala

  • Langis ng oliba - Mas gusto namin ang langis ng oliba sa resipe na ito ngunit maaari mo ring gamitin ang langis ng abukado o langis ng niyog upang i-caramelize ang mais
  • Mga dibdib ng manok - Mas gusto namin ang organikong pinapakain ng damo (ito ang aming mga paborito!) Ngunit maaari mong gamitin ang anumang nais mong dibdib ng manok.
  • Katas ng kalamansi - sariwa o bottled ay pagmultahin ngunit subukang gumamit ng isang mahusay na kalidad ng bottled juice kung pupunta ka sa rutang iyon
  • Puting beans - naka-kahong, regular din itong tinatawag na cannellini beans
  • Mais - de-latang mais, frozen na mais, o kung nasa panahon - sariwang tainga ng mais
  • Sabaw ng manok - Ang regular na sabaw o sabaw ng buto ng manok ay gumagana rin (isa sa atin Buong 30 dapat na mayroon )
  • Pagpipilian na iyong pinili - Magaling ito sa ilang kulay-gatas, piraso ng tortilla, hiwa ng abukado, hiwa ng jalapeno, o anumang iba pang toppings na iyong napili

Panuto

Ang puting bean chicken chili na ito ay tumatagal ng kaunting oras ngunit ang oras na iyon ay lubos na sulit sa huli. At lahat ng mga hakbang ay SUPER madali! Madaling puting sili na manok ngunit tumatagal ng kaunting oras upang kumulo at hayaang pagsamahin ang mga lasa.

Puting Chicken Chili Video

Maaari mong panoorin ang video sa ibaba upang makita kung gaano kadali ito magkakasama!

1 - I-marinate ang Manok

Magsisimula ka sa pamamagitan ng pag-aatsara ng manok mo sa mga pampalasa. Kung laktawan mo ang marinating na bahagi, hindi magiging masarap ang lasa.

Kapag na-marino ang manok, ihawin ito at gupitin.

Oo, maaari mo lamang ihurno, igisa, o lutuin ang manok subalit ang smokiness ng inihaw na manok ay talagang kamangha-manghang ito puting bean chili.

Pag-ihaw ng manok para sa puting bean chili ng manok

2 - Caramelize the Corn

Habang nagluluto ang iyong manok, ilagay ang iyong mais sa isang kawali at lutuin ito hanggang sa ito ay maganda at malutong.

Huwag matuksong i-flip ito nang madalas o magtatapos ka ng maligamgam na mais ngunit hindi caramelized na mais - at ito ay isang laro-changer para sa puting chili ng manok na ito. Kamangha-mangha ang lasa ng caramelized mais.

Ito ay ang parehong bagay na ginagamit namin sa aming puting enchilada ng manok , kung aling mga mambabasa ang tumawag sa perpektong enchilada na resipe!

Caramelized mais na papunta sa palayok para sa puting sili chili

3 - Gawin ang iyong White Chicken Chili Base

Susunod, gagawin mo talaga ang iyong sili simula sa pagsasama ng ginutay-gutay na manok, pampalasa, at isang maliit na harina. Basahin ang aktwal na recipe sa ibaba para sa mga tip at tiyempo sa mga karagdagan na ito!

Kapag ang lahat ay magkahalong magkasama, idaragdag mo ang stock ng manok, beans, at mais at pakuluan ito bago lumipat sa susunod na hakbang.

Pagdaragdag ng mais upang gawin ang pinakamahusay na puting sili na manok

4 - Hayaan ang Puting manok na sili ay lumapot

Teknikal sa sandaling ang mga bagay ay kumulo, ang lahat ay magiging mainit at luto. Maaari mong kainin ito pagkatapos PERO hindi mo gugustuhin dahil magiging sobrang payat.

Sa halip, hayaang kumulo ang puting bean chicken chili hanggang sa maging makapal. Ang harina na idinagdag mo sa manok sa mga unang ilang hakbang ng resipe na ito ay makakatulong sa pagpapalaki nito.

Puting bean chicken chili recipe na may maraming stock ng manok

Huwag magdagdag ng higit pang harina sa puntong ito kung sa palagay mo ay masyadong manipis pa rin - ang harina ay hindi ihahalo sa parehong paraan at magwawakas ka sa maasim na lasa ng sabaw.

Hintayin mo lang ito. Kung mas mahaba ito, mas maraming stock ng manok ang mababawasan, at mas makapal ito. Karaniwan naming hinahayaan itong kumulo hanggang sa ang manok ay nabawasan ng kalahati.

Makakapal na puting recipe ng manok na manok

5 - Paglilingkod at Palamutihan

Sa sandaling lumapot ang puting sili na manok, handa na itong ihatid! Maaari kang pumili kung ano ang palamutihan nito ngunit isinama ko ang ilan sa aming mga paboritong toppings sa ibaba!

bagong taon bisperas ng mga laro para sa mga tinedyer

Gustung-gusto ko rin itong pagsilbihan sa masarap na ito resipe ng cornbread at kalabasa crunch cake para sa panghimagas!

  • Mga piraso ng Tortilla
  • Maasim na cream
  • Tinadtad na cilantro
  • Maliliit na hiwa ng keso
  • Mga barya ng Jalapeno
  • Hiniwang itim na olibo
Bowl ng puting manok na sili

Mga Tip sa Dalubhasa

Asin at i-marinate ang manok mo para sa 30-60 minuto muna upang mabigyan ang manok ng pinakamahusay na lasa. Kung wala kang oras, maaari kang mag-ihaw kaagad, ngunit mas mahusay na itong marino.

Maghintay hanggang sa ang iyong mais ay caramelized bago tanggalin. Nais mong magkaroon ito ng kaunting brown caramelization dito upang makuha talaga ang matamis na lasa ng mais.

Sa ilalim ng asin ang sili kung nagpaplano kang kainin ito ng may maalat na chips at keso.

Budburan nang pantay kabilang sa pinaghalong sa halip na itapon lamang ang lahat sa isang lugar upang matulungan na ipamahagi ang mga lasa sa sili.

Gumawa ng doble at i-freeze upang masiyahan sa ibang oras.

Mga FAQ ng White Chicken Chili

Paano Gumawa ng Mas Puti na Chili ng Manok?

Ang harina na idinagdag mo sa manok sa mga unang ilang hakbang ng resipe na ito ay makakatulong sa pagpapalaki nito. Huwag magdagdag ng higit pang harina sa puntong ito kung sa palagay mo ay masyadong manipis pa rin - ang harina ay hindi ihahalo sa parehong paraan at magwawakas ka sa maasim na lasa ng sabaw.

Hintayin mo lang ito. Kung mas mahaba ito, mas maraming stock ng manok ang mababawasan, at mas makapal ito. Karaniwan naming hinahayaan itong kumulo hanggang sa ang manok ay nabawasan ng kalahati.

Mababang Carb ba ang White Chicken Chili?

Hindi, hindi ito isang mababang recipe ng karbohim. Mayroong isang mahusay na halaga ng carbs sa mais, beans, at harina na tumutulong upang makapal ang sili. Kung nais mo ang isang low-carb chili recipe, ito Cincinnati sili ay isang mahusay na pagpipilian ng keto o paleo friendly!

Malusog ba ang White Chicken Chili?

Mayroong maraming iba't ibang mga kahulugan ng malusog na mga araw na ito na hindi ko sasabihin oo o hindi dito. Ngunit kung nais mo ang isang bagay na may mas kaunting mga calorie, ito almond manok maaaring maging isang mas mahusay na pagpipilian!

Paano Gumawa ng White Chicken Chili Creamy?

Sundin ang resipe ng sili na ito at makakakuha ka ng isang masarap na creamy na puting manok na sili!

Gaano katagal Nagtatagal ang White Chili Chili?

Ang puting sili na manok ay magtatagal sa ref sa isang lalagyan ng airtight hanggang sa isang linggo.

Maaari Mo Bang I-freeze ang White Chicken Chili?

Oo, tiyak! Ang sili na ito ay nagyeyelo sa isang lalagyan na freezer ng freezer. Kami naman gamitin ang mga ito para sa mga nagyeyelong bagay at mahalin sila!
Kapag handa ka nang magpainit, ilagay lamang ito sa isang palayok sa kalan at muling pag-isahin - magdagdag ng kaunting sabaw ng manok o sabaw ng buto upang bigyan ito ng higit na kahalumigmigan.

mga laro ng party na prinsesa para sa mga bata
Kutsara ng puting bean chili ng manok

Iba Pang Mahusay na Mga Recipe ng Manok

Gusto mo ba ng Maraming Goodies?

Nais mo bang mas masarap na mga recipe tulad ng isang ito? Ipasok ang iyong unang pangalan at email address sa form sa ibaba upang sumali sa komunidad ng Play Party Plan! Makakatanggap ka ng mga lingguhang recipe at ideya ng partido nang direkta sa iyong inbox!

Email na Pangalan * Sumali Ngayon I-print Rate 5mula sa5mga boto

Pinakamahusay na White Bean Chicken Chili

Gustung-gusto ng bawat isa ang chili cook-off na panalong creamy white chicken chili na recipe na may masarap na lasa mula sa caramelized mais at pampalasa! Isang kutsara ng Prep:labinlimang minuto Lutuin:1 oras Kabuuan:1 oras labinlimang minuto Naghahain8

Mga sangkap

  • 2 T langis ng oliba
  • 4 mga sibuyas ng bawang , tinadtad
  • 2 walang boneless na dibdib ng manok , inatsara, inihaw at ginutay-gutay
  • 1 tsp asin + asin sa lasa
  • 2 T ground cumin
  • 1 T buto ng haras
  • 1 T pinatuyong oregano
  • 2 tsp pulbos ng sili
  • 3 T harina
  • 2 (15-ans) mga lata na cannellini / puting beans
  • 1 (15-ans) maaari mais, pinatuyo, hugasan, at pinatuyo O 3 tainga sariwang mais na dekerneled
  • 4 tasa low-sodium na sabaw ng manok
  • itim na paminta sa panlasa
  • 1/2 tasa Timpla ng Mexico (o anumang iba pang uri) keso para sa dekorasyon
  • 1/4 tasa tinadtad na cilantro para sa dekorasyon

Pag-atsara ng manok

  • 1 T langis ng oliba
  • 2 T katas ng kalamansi
  • 2 T tubig
  • 1 tsp cumino
  • 1 tsp pulbos ng sili
  • 2 mga sibuyas ng bawang , tinadtad
  • 1/2 tsp oregano
  • 1/2 tsp pinausukang paprika
  • 1 tsp haras

Panuto

  • Asin at i-marinade ang iyong manok. Kung mayroon kang oras, hayaan ang pag-atsara ng manok kahit na isang 1/2 oras. Kung hindi, sige at mag-ihaw kaagad.
  • Inihaw na manok. Kapag kumpleto nang naluto, hayaan ang cool pagkatapos ay giniling manok.
  • Painitin ang 1 T langis ng oliba sa isang malaking palayok sa daluyan ng init. Kapag mainit, magdagdag ng mais.
  • Ihagis ang mais sa langis ng oliba upang coat, iwisik ng kosher salt, at inihaw sa loob ng 8-10 minuto o hanggang sa caramelized at brown, pinupukaw lamang bawat ilang minuto. Kapag caramelized hilahin at itabi.
  • Magdagdag ng 2 T langis ng oliba sa parehong palayok na ginamit mo upang lutuin ang mais at init sa katamtamang init.
  • Sa sandaling mainit, magdagdag ng manok at lutuin ng 1-2 minuto lamang upang maiinit muli.
  • Budburan ang mga pampalasa (hanggang sa chili pulbos) sa manok, lutuin ng isang minuto pa.
  • Magdagdag ng harina sa manok, pagpapakilos sa amerikana at lutuin para sa isa pang minuto.
  • Magdagdag ng 1 tasa ng stock ng manok sa deglaze, pag-scrape ang lahat ng mga brown bits mula sa ilalim.
  • Idagdag ang iba pang 3 tasa ng stock ng manok, beans, at mais. Pakuluan.
  • Ibaba ang init at kumulo 30-45 minuto o hanggang mabawasan ng kalahati at lumapot.
  • Asin sa panlasa. Mag-ingat na huwag lumampas sa asin kung magdaragdag ka ng maalat na keso at / o kumakain ng may maalat na chips. Mas mabuti na sa ilalim ng asin.
  • Paghatid ng mainit at palamutihan ng keso, cilantro, at iba pang nais na toppings.

Impormasyon sa Nutrisyon

Calories:152kcal,Mga Carbohidrat:7g,Protina:labing-isangg,Mataba:9g,Saturated fat:2g,Cholesterol:25mg,Sodium:139mg,Potasa:290mg,Hibla:1g,Asukal:1g,Bitamina A:480IU,Bitamina C:3mg,Calcium:94mg,Bakal:2mg

Nutritional Disclaimer

May-akda: Britni vigil Kurso:Hapunan Niluto:Amerikano Ginawa Mo Ba Ito?Tag @PlayPartyPlan sa Facebook at Instagram at i-hashtag ito #playpartyplan para makita ko ang mga nilikha mo!

.