Crispy Coconut Chicken Tenders

Plato ng manok ng niyog na may teksto para sa Pinterest

Ang mga coconut tender tend na ito ay malutong sa labas, malambot sa loob, at tatagal ng 30 minuto mula simula hanggang matapos! Ipares ito ng isang pina colada dipping sauce para sa pinakamahusay na mga tenders ng manok na iyong susubukan.





Puting plato na puno ng mga coconut chicken tenders na may pina colada dipping sauce

Habang ang post na ito ay nai-sponsor ng Perdue Farms, lahat ng mga opinyon ay 100% matapat at sa akin.

Family Friendly 30 Minute Meal

Isa akong malaking fan ng coconut shrimp sa Red Lobster ngunit ang aking anak ay hindi gusto ang hipon. Ang resipe ng manok ng niyog na ito ay nagpapaalala sa akin ng matamis na patak sa labas ng coconut shrimp mula sa Red Lobster sa manok lamang sa halip na hipon.





Ang labas ay binubuo ng mga pampalasa na pampalasa kasama ang pinatamis na niyog, na ginagawang mahusay para sa buong pamilya! Mabilis itong pinirito upang makuha ang patong sa labas ng crispy pagkatapos ay natapos sa oven upang mapanatili ang malambot at makatas sa loob!

Ipares ito sa pinakamadaling pina colada dipping sauce kailanman at ito Instant Pot rice para sa isang pagkain ang lahat sa aking pamilya ay kakain, sa ilalim ng 30 minuto!



O gawin ang mga ito para sa isang Hawaiian party (hello luau!) Sapagkat hindi tulad ng ilang mga tenders ng manok, ang mga ito ay mabuting kapwa mainit at sa temperatura ng kuwarto, ginagawa silang perpektong pagkain sa daliri sa pagdiriwang!

Mga sangkap

Mga sangkap para sa mga tenders ng manok ng niyog sa isang puting kahoy na kahoy

Sangkap na Tala

  • Perdue Harvestland Organic Boneless Skinless Chicken - Mas gusto namin ang paggamit ng mga tender ng manok ngunit kung mayroon kang mga walang bulok na dibdib ng manok na walang balat, maaari mo lang itong gupitin sa 1 pulgada na piraso din. Kung hindi mo mahahanap ang Perdue Harvestland sa mga tindahan, maaari mong i-order ang mga ito nang direkta sa iyong bahay mula sa Website ng Perdue Farms. Gamitin ang link na ito at makakakuha ka ng 15% na diskwento sa iyong buong order! Maaari mong malaman ang higit pa tungkol sa kung bakit gusto namin ang mga karne ng tatak ng Perdue Farms kasama ang teriyaki bowls ng manok .
  • Ang mga mumo ng tinapay na Panko - gagana rin ang mga mumo ng tinapay sa isang kurot kung wala kang panko, ngunit hindi ka makakakuha ng parehong makapal na patong at langutngot
  • Langis ng niyog - Inilagay ko ang 1 / 4-1 / 2 tasa ng langis ng niyog sa resipe; kakailanganin mo ng sapat upang masakop ang ilalim ng isang medium na laki ng kawali na may halos 1/4 pulgada ng langis ng niyog
  • Pinya - ang sariwang pinya ay magiging pinakamahusay ngunit kung wala kang sariwang pinya sa kamay, maaari kang gumamit ng frozen (ginustong) o naka-kahong - siguraduhin lamang na salain ang de-latang bago idagdag

Kung mayroon kang higit na manok kaysa sa kailangan ng resipe, maaari mong gamitin ang mga natirang labi upang magawa ito sheet pan teriyaki manok o ito almond manok ! Dalawa pang mga paborito ng pamilya!

Panuto

Kung nakapag tinapay ka pa dati, ang recipe na ito ay magkatulad. Madaling gawin ngunit tiyaking basahin ang lahat ng mga hakbang at ang aking dalubhasa na mga sangkap sa ibaba upang makuha ang crispiest na patong at ang pinakakatas sa loob!

1 - Gumawa ng Sarsa

Ang sarsa ay mas mahusay kung hahayaan mo itong cool at magpapalap ng konti sa ref bago mo ito kainin.

Gawin ang pina colada dipping sauce sa pamamagitan ng simpleng pagsasama ng pinatamis na condens ng coconut milk at sariwang pinya sa blender sa loob ng 3-4 minuto o hanggang makinis.

Ayan yun! Sinabi ko sa iyo na ito ang pinakamadaling pina colada dipping sauce kailanman!

Ang pinya at pinatamis na condensada na gatas sa isang blender para sa isang pina colada dipping sauce

2 - Ihanda ang Patong

Painitin ang oven sa 400 degree. Dadalhin mo ang manok nang direkta mula sa kawali sa kalan hanggang sa oven, kaya't mahalaga na mainit bago ka magsimula sa kawali.

Pagsamahin ang mga natuklap ng niyog, mga mumo ng tinapay, bawang, asin, pinausukang paprika, at cayenne powder sa isang food processor.

Pulso ng limang beses pagkatapos suriin ang pagkakayari ng breading. Nais mo itong maging medyo makapal at patumpik pa upang mabigyan ka ng isang masarap na langutngot sa labas ng manok ng niyog.

Kung hindi ito isang mahusay na pagkakayari, mag-pulso ng isa pa o dalawa hanggang makuha mo ang tekstong hinahanap mo.

Mga pampalasa para sa pag-breading ng manok ng niyog sa isang food processor

Ilagay ang pinaghalong niyog sa isang mababaw na ulam, ang mga itlog sa isa pang mababaw na ulam, at ang harina sa isa pang mababaw na pinggan.

Linyain ang lahat ng tatlong mga mangkok sa isang linya kasama ang iyong plato ng manok sa harap ng linya at ang isang pergamino na may linya na baking sheet sa dulo. Tutulungan ka nitong maiwasan ang mga katas ng manok na nagkalat sa buong kusina.

Ang coconut chicken breading sa isang puting rektanggulo na pinggan

3 - Pahiran ang Manok

Timplahan ang bawat panig ng manok ng masagana sa kosher salt.

Batang lalaki na nagwiwisik ng asin sa mga tender ng manok sa isang berdeng cutting board

Isawsaw ang isang malambot sa harina at paikot-ikot hanggang sa ganap na pinahiran at pagkatapos ay lumipat sa itlog at gawin ang pareho.

Kamay paglalagay ng malambot na manok sa ulam ng harina

Panghuli, ilipat ang malambot sa pinaghalong niyog at paikutin ito hanggang sa ganap na natakpan. Ilagay ang pinahiran na manok sa baking sheet.

Hawak ng kamay ang isang tinapay na tinapay ng niyog na malambot sa itaas ng paglalagay ng manok ng coconut

Ulitin sa natitirang iyong mga tender, na nag-iiwan lamang ng kaunting silid sa pagitan ng mga tenders sa baking sheet.

Ang mga tender ng coconut coconut sa isang linya sa isang pergamino na may linya na baking sheet

4 - Lutuin ang Manok

Pag-init ng katamtamang laki ng kawali sa katamtamang init. Magdagdag ng sapat na langis ng niyog upang makakuha ng tungkol sa 1/4 pulgada ng langis ng niyog sa ilalim ng kawali.

Kapag ang langis ay mainit, iprito ang manok ng niyog sa langis ng 2 minuto bawat panig pagkatapos ay bumalik sa pergamino na may linya na baking sheet.

Nakasalalay sa laki ng iyong kawali, maaaring kailangan mong gumawa ng 2-3 batch.

Mga tender ng coconut coconut sa coconut oil pan frying

Kapag ang lahat ng manok ng niyog ay pinirito, ilagay ang baking sheet sa preheated oven at lutuin para sa isa pang 6-10 minuto depende sa kapal ng iyong manok.

Paglingkod kaagad kasama ang pina colada dipping sauce na inihanda mo kanina!

Isang malambing na manok ng niyog ang isinasawsaw sa pina colada sauce

Mga Tip sa Dalubhasa

Pulso ang pinaghalong niyog ilang beses lamang bago suriin ito upang mapanatili ang mga natuklap ng niyog na medyo mas mahaba para sa idinagdag na langutngot at lasa. Kung ito ay masyadong makapal, pulso isa o dalawa pang beses ngunit huwag hayaang tumakbo ang food processor o magtatapos ka sa isang breading na walang pagkakayari.

Ilagay ang pagtatapos ng isang kutsarang kahoy sa langis bago iprito upang makita kung ito ay sapat na mainit. Kung may mga puting bula kapag hinawakan ng kutsara ang langis, handa nang umalis ang langis. Kung walang mga bula, maghintay ng isa pang minuto o higit pa at subukang muli.

Siguraduhin na talaga balutan nang mabuti ang manok sa pinaghalong niyog. Upang makuha ang pinakamahusay na patong, pindutin ito nang basta-basta sa pinaghalong pagkatapos ay pindutin ito nang basta-basta sa iyong kamay.

mga ideya para sa kanyang ika-30 kaarawan

Kaya mo magpalap ng sawsaw sa pamamagitan ng paglalagay nito sa ref upang palamig ng kaunti. Kung ito ay masyadong manipis, subukang pahintulutan itong umupo sa ref para sa kaunti bago magdagdag ng iba pa.

Gumamit ng isang kamay upang isawsaw, ilipat, at coat ang mga tender manok ng niyog upang mayroon kang isang kamay na hindi natatakpan ng mga katas ng manok upang gawin ang mga bagay tulad ng asin sa manok, ilipat ang baking sheet, i-on ang tubig para sa paghuhugas ng iyong mga kamay, atbp.

Kung pinuputol mo ang mga dibdib ng manok, subukang gupitin ang lahat sa parehong laki at kapal kaya nagluto sila sa parehong bilis. Ang mga manipis na piraso ay magluluto sa oven ng halos anim na minuto habang ang mas makapal na mga piraso ay maaaring tumagal ng mas matagal.

Mga Recipe ng FAQ

Gaano katagal tumatagal ang manok ng niyog?

Itago ang anumang mga natitirang tenders sa ref sa isang lalagyan na hindi malagyan ng hangin hanggang sa limang araw. Itabi ang sarsa Itago ang pina colada na paglubog sa sarsa sa isang lalagyan na hindi papasok sa hangin ( mas gusto namin ang mga ito ) hanggang sa limang araw.

Paano ka muling nag-eensayo?

Painitin muli ang manok sa oven sa 350 degree para sa pinakamahusay na pagkakataon na makuha ang crispy crust.

Hindi kailangang painitin ang sarsa - tanggalin lamang mula sa refreartart 15-30 minuto bago ka handa na mag-enjoy muli upang makarating ito sa temperatura ng kuwarto.

Maaari mo bang i-freeze ang coconut coconut?

Personal kong hindi ito i-freeze nang simple sapagkat ang pagkatunaw at pag-init muli nito ay magdudulot sa iyo na mawala ang crispy crust sa labas. At napakadaling gawin, gumawa lamang ng isang bagong batch sa halip.

Iiwasan ko rin ang pagyeyelo ng sarsa dahil ang mga katas mula sa pinya ay magbabago ng pagkakayari habang natutunaw ito.

Maaari mo ba itong gawin nang walang panko?

Oo, maaari mo itong gawin nang walang panko ngunit ang patong ay hindi magiging malutong. Kung gagawin mo ito nang walang panko, kailangan mong doblehin ang dami ng mga natuklap na niyog.

Pile ng mga coconut chicken tenders sa isang puting rektanggulo na plato

Mas Madaling Mga Recipe ng Manok

Gusto mo ba ng Maraming Goodies?

Nais mo bang mas masarap na mga recipe tulad ng isang ito? Ipasok ang iyong unang pangalan at email address sa form sa ibaba upang sumali sa komunidad ng Play Party Plan! Makakatanggap ka ng mga lingguhang recipe at ideya ng partido nang direkta sa iyong inbox!

Email na Pangalan * Sumali Ngayon I-print Rate 5mula sa5mga boto

Coconut Chicken

Ang mga coconut tender tend na ito ay malutong sa labas, malambot sa loob, at tatagal ng 30 minuto mula simula hanggang matapos! Ipares ito ng isang pina colada dipping sauce para sa pinakamahusay na resipe ng manok na niyog na iyong susubukan. Puting plato na puno ng mga coconut chicken tenders na may pina colada dipping sauce Prep:10 minuto Lutuin:dalawampu minuto Kabuuan:30 minuto Naghahain4 mga tao

Mga sangkap

Manok

  • 1 lb Perdue Harvestland na walang balat na walang balat na mga tenderloin ng manok
  • 3/4 tasa mga mumo ng panko na tinapay
  • 1 1/2 tasa pinatamis na mga natuklap na niyog
  • 1 tsp mga granula ng bawang o pulbos ng bawang
  • 1/2 tsp kosher asin + asin para sa manok
  • 1/4 tsp pinausukang paprika
  • 1/8 tsp cayenne pulbos
  • 1/2 tasa harina
  • 2 mga itlog binugbog
  • 1/4 hanggang 1/2 tasa langis ng niyog

Pina Colada Dipping Sauce

  • 1 tasa pinatamis na condens ng coconut milk
  • 1 tasa sariwang pinya diced

Panuto

Sarsa

  • Idagdag ang condensadong gatas ng niyog at sariwang pinya sa isang blender at ihalo hanggang makinis, mga 3-4 minuto.
  • Ilagay ang sarsa sa isang paglubog mangkok at itabi sa ref hanggang handa nang kainin ang manok. Matutulungan nitong lumapot ang sarsa kung ang pinya ay lalo na makatas.

Manok

  • Painitin ang hurno hanggang 375 degree.
  • Pagsamahin ang mga coconut flakes, tinapay na mumo, bawang, asin, pinausukang paprika, at cayenne pulbos sa isang food processor at pulso ng 5 beses upang pagsamahin.
  • Ilagay ang pinaghalong timpla sa isang mababaw na pinggan o mangkok. Idagdag ang mga itlog sa isa pang mababaw na ulam. Idagdag ang harina sa isa pang mababaw na pinggan. Ihanay ang tatlong pinggan sa isang hilera.
  • Linya ng isang baking sheet na may sulatan na papel at ilagay sa dulo ng hilera ng mga pinggan.
  • Timplahan ang bawat panig ng mga tender ng manok na may kosher salt.
  • Paggawa gamit ang isang malambot nang paisa-una, isawsaw muna ito sa harina hanggang sa ganap na pinahiran, pangalawang isawsaw ito sa itlog hanggang sa ganap na natakpan ng itlog, pangatlong igulong ito sa pinaghalong timpla hanggang sa ganap na natakpan, at sa wakas ay ilagay ang tinapay na manok sa pergamino -ginuhit na baking sheet. Ulitin hanggang ang lahat ng mga tender ay pinahiran.
  • Pag-init ng katamtamang laki ng kawali sa katamtamang init. Magdagdag ng langis ng niyog at payagan na maging mainit. Kapag ang langis ay mainit, iprito ang tinapay na manok sa langis sa loob ng 2 minuto bawat panig at pagkatapos ay bumalik sa sheet na baking-lined na pergamino. Magtrabaho sa 2-3 na batch kung kinakailangan.
  • Kapag naiprito mo ang bawat panig ng manok, tapusin ang pagluluto nito sa preheated oven sa loob ng 6-10 minuto, depende sa kapal ng manok.
  • Ihain kaagad sa pina colada dipping sauce.

Mga Tip at Tala:

Pulso ang pinaghalong niyog ilang beses lamang bago suriin ito upang mapanatili ang mga natuklap ng niyog na medyo mas mahaba para sa idinagdag na langutngot at lasa. Kung ito ay masyadong makapal, pulso isa o dalawa pang beses ngunit huwag hayaang tumakbo ang food processor o magtatapos ka sa isang breading na walang pagkakayari. Ilagay ang pagtatapos ng isang kutsarang kahoy sa langis bago iprito upang makita kung ito ay sapat na mainit. Kung may mga puting bula kapag hinawakan ng kutsara ang langis, handa nang umalis ang langis. Kung walang mga bula, maghintay ng isa pang minuto o higit pa at subukang muli. Siguraduhin na talaga balutan nang mabuti ang manok sa pinaghalong niyog. Upang makuha ang pinakamahusay na patong, pindutin ito nang basta-basta sa pinaghalong pagkatapos ay pindutin ito nang basta-basta sa iyong kamay. Kaya mo magpalap ng sawsaw sa pamamagitan ng paglalagay nito sa ref upang palamig ng kaunti. Kung ito ay masyadong manipis, subukang pahintulutan itong umupo sa fridge nang kaunti bago magdagdag ng iba pa. Gumamit ng isang kamay upang isawsaw, ilipat, at coat ang mga tender manok ng niyog upang mayroon kang isang kamay na hindi sakop sa mga katas ng manok upang magawa ang mga bagay tulad ng asin sa manok, ilipat ang baking sheet, i-on ang tubig para sa paghuhugas ng iyong mga kamay, atbp. Kung pinuputol mo ang mga dibdib ng manok, subukang gupitin ang lahat sa parehong laki at kapal kaya nagluto sila sa parehong bilis. Ang mga manipis na piraso ay magluluto sa oven ng halos anim na minuto habang ang mas makapal na mga piraso ay maaaring tumagal ng mas matagal.

Impormasyon sa Nutrisyon

Naghahain:2g,Calories:528kcal,Mga Carbohidrat:37g,Protina:31g,Mataba:28g,Saturated fat:22g,Cholesterol:154mg,Sodium:628mg,Potasa:613mg,Hibla:4g,Asukal:13g,Bitamina A:240IU,Bitamina C:1mg,Calcium:42mg,Bakal:3mg

Nutritional Disclaimer

May-akda: Britni vigil Kurso:Hapunan Niluto:Amerikano Ginawa Mo Ba Ito?Tag @PlayPartyPlan sa Facebook at Instagram at i-hashtag ito #playpartyplan para makita ko ang mga nilikha mo!
Plato ng manok ng niyog na may teksto para sa Pinterest